睡前十分钟

2024 · 中国大陆 · 短片 / 纪录 / 生活

8.6已上映
类型
短片 / 纪录 / 生活
地区
中国大陆
年份
2024
导演
安眠
主演
讲解:柚子
片长
10分钟
状态
已上映

情绪

入睡困难 · 整理 · 仪式感

节奏

舒缓

季节

四季 · 适合四季季观看

场景

卧室 · 书桌 · 窗台

剧情简介

十个睡前的"微习惯",帮你把一天慢慢调成睡眠模式:把明天要穿的衣服挂好,给绿植浇一点水,把手机放远,读十页书,然后关灯。短片用十个简短段落,示范了如何用十分钟完成一天最后的收尾。节奏与画面都极简,是那种会让人立刻想照着做一遍的作品。

温暖片段

三个让你心头一软的时刻

01

挂好明天的衣服

把明天要穿的衣服提前挂好,是跟今天好好告别的第一步。

02

手机放远

把手机放回书桌充电,让"今晚"终于只属于自己。

03

关灯

最后一幕:关灯,窗帘缝隙里透进路灯的光。